Vesi vanhin voitehista

Kun alkaa kiinnittämään enemmän siihen, mitä syö alkaa automaattisesti miettimään myös juomapuolia. Monet karppaajat juovat makeutusaineilla makeutettuja 0-hiilihydraattisia limsoja ja kaupasta ostettua kivennäisvettä. Itsekin näitä tulee ostettua  silloin tällöin, mutta pyrin mahdollisuuksien mukaan välttelemään keinomakeutettuja juomia. Itse en ole huomannut, mutta jotkut valittavat keinomakeuttajien laukaisevan heillä hiilarihimon ja kulaus 0-hiilihydraattista limua johtaakin sitten siihen, että tuleekin etsittyä piilotettuja karkkipusseja keittiönkaapeista ;-)


Tämä kesä on hellinyt meitä lämpimillä ilmoilla ja nestettä on kulunut jonkin verran. Janojuomaksi olemme juoneet  paljon omatekemää, kahdenlaistakin vettä, joko limukoneella hiilihapotettuina tai ilman.

kivennäisvesi:

kraanavettä
ruususuolaa (lasilliseen noin pikkulusikan pieni kärjellinen)

MSM-vesi:

kraanavettä
Opti-MSM-jauhetta (tämänkin kanssa saa olla tarkkana, että vedestä ei tule kitkerän makuista)

Jos haluaa lisätä raikkautta noihin vesiin vielä entisestäänkin, niin puristettu luomusitruuna kruunaa molemmat juomat.

Kommentit